水素水 効能 副作用

水素水の効能とは?副作用はあるの?

カラダの中に発生した活性酸素は身体を酸化させてしまうもので、時に重い病気を引き起こす事もあります。

 

水素水には活性酸素を除去する効果があるので、血管や内臓などの老化を遅らせたり、ストレスの軽減、生活習慣病を予防する効能だけではなく、がん、脳梗塞や脳出血の後遺症などの症状を抑える効能があります。

 

水素水のさまざまな治療効果は医学分野においても期待されており、水素水サーバーを導入している薬局や病院が多くなってきています。
さらにシワやシミ、くすみを消す効能や、傷んだ髪の毛にハリや潤いを与える、女性に嬉しい効能があります。

水素水はいくら飲んでも副作用は無い?

水素水を摂るとまれにお腹がゆるくなってしまう場合がありますが、これは副作用というより、水素水を摂った事によって胃や腸の活動が活発になるためで、身体に悪いというものではありません。

 

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