水素水 効果 抗酸化

健康増進に期待!水素水の圧倒的効果とは?

水素水の期待できる効果の一つとして、抗酸化作用があります。
抗酸化作用とは、活性酸素を抑える働きをさします。

 

活性酵素は酸化を招く物質で、金属でいうとさび、食品などでは変色などの減少です。
人間では、これが病気や美容の衰えなどを招きます。

 

水素水の効果として挙げられる抗酸化作用としては、病気の予防があります。
体内の器官や細胞が酸化すると働きが弱まり、機能が正常に働くなくなります。
糖尿病、高脂血症、肝臓の機能の低下などを招きます。

 

特に生活習慣病にはこの抗酸化作用が大切です。
また血管の酸化は、動脈硬化を招きます。

 

悪玉コレステロールなど健康を阻害する物質を抑制しするのが抗酸化作用です。
そして血液サラサラを目指します。

 

また抗酸化作用は、お肌や髪などの老化を早めます。
しみ、しわの原因も抗酸化作用です。

 

頭皮や髪にも薄毛や抜け毛、白髪などにも良いと言われています。
そしてストレスなどでも活性酵素は促進されます。

自然のチカラを賢く使う!水素水の抗酸化効果

もう一つはストレスや生活習慣の対策です。
喫煙、飲酒、食品添加物、運動、睡眠不足などでも活性酵素が高まるので、水素水は有効です。

 

さらに外的な要因、たとえば大気、紫外線、環境ホルモン、紫外線、放射線、農薬、化学薬品など近代生活で晒されるすべての条件で活性酵素は影響を受けるので、これらにも有効なのが水素水です。

 

このように抗酸化作用は、健康、美容、精神面、さらに環境要因でも活性酵素は活性化されるのでこれらの対策には水素水が大変有効に働きます。
特に活性化される前に摂取すれば抑制効果もあるので、例えばストレスを感じた時、睡眠不足の時などに解消用としてとることはもちろん、スポーツの前や外出前などに水素水をとれば、より有効に抗酸化作用予防ができます。

 

水素の抗酸化力はビタミンCの約170倍いわれる強力なもの、しかも副作用はゼロ!
この水素水の抗酸化作用を毎日上手に利用して健康や美容を向上させましょう!